Si estás pensando en hacerte autónomo en España, la tarifa plana es probablemente la mejor noticia que vas a recibir. Durante los primeros meses de actividad, pagarás una cuota reducida a la Seguridad Social que te permite empezar tu negocio sin que las cotizaciones te asfixien desde el primer día.
En esta guía te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la tarifa plana de autónomos en 2026: cuánto se paga exactamente, quién puede solicitarla, cómo tramitarla paso a paso y qué opciones tienes cuando el periodo bonificado termina.
¿Qué es la tarifa plana de autónomos?
La tarifa plana es una bonificación en la cuota de autónomos que permite a los nuevos trabajadores por cuenta propia pagar una cantidad fija reducida durante los primeros meses de actividad. Es una medida del Gobierno para fomentar el emprendimiento y reducir la barrera de entrada al trabajo autónomo.
En lugar de pagar la cuota completa basada en tus rendimientos netos (que con el sistema de cotización por ingresos reales puede superar los 300 €/mes), con la tarifa plana pagas una cantidad fija muy inferior durante un periodo determinado.
Esta bonificación existe desde 2013, aunque ha sufrido varias modificaciones. La más reciente, introducida con la reforma del sistema de cotización por ingresos reales en 2023, es la que sigue vigente en 2026.
Cuantías de la tarifa plana en 2026
El esquema actual de la tarifa plana establece un sistema progresivo:
Primer año (meses 1 a 12)
- Cuota fija: 80 €/mes
- Independientemente de tus ingresos reales
- Incluye todas las contingencias (comunes, profesionales, cese de actividad y formación)
Segundo año (meses 13 a 24)
- Cuota fija: 80 €/mes — pero solo si tus rendimientos netos están por debajo del Salario Mínimo Interprofesional (SMI)
- Si tus rendimientos netos superan el SMI, pasas a cotizar por ingresos reales según la tabla de tramos vigente
¿Qué significa esto en la práctica? Si durante tu primer año facturas menos de lo que marca el SMI en términos netos (ingresos menos gastos deducibles), puedes mantener los 80 € durante el segundo año. Si tu negocio va bien y superas ese umbral, empezarás a pagar según tus ingresos reales a partir del mes 13.
Después de la tarifa plana
Una vez finalizado el periodo bonificado (12 o 24 meses según tu caso), pasas al sistema general de cotización por ingresos reales. Más adelante en esta guía te explicamos qué ocurre exactamente y cómo prepararte.
Comparativa rápida: tarifa plana vs cuota normal
| Concepto | Tarifa plana | Cuota por ingresos reales (tramo mínimo) |
|---|---|---|
| Cuota mensual | 80 € | Desde ~230 €/mes (tramo inferior) |
| Duración | 12-24 meses | Indefinida |
| Base de cotización | Mínima fija | Según rendimientos netos |
| Cobertura | Completa | Completa |
Requisitos para acceder a la tarifa plana
No todos los nuevos autónomos pueden acogerse a la tarifa plana. Estos son los requisitos que debes cumplir:
1. No haber estado de alta como autónomo en los últimos 2 años
Este es el requisito principal. Debes no haber estado dado de alta en el RETA (Régimen Especial de Trabajadores Autónomos) durante los 2 años inmediatamente anteriores a la fecha de tu nueva alta.
Hay una excepción: si en tu anterior periodo como autónomo ya disfrutaste de la tarifa plana, el plazo se amplía a 3 años sin estar de alta.
2. Darse de alta como nuevo autónomo
La tarifa plana se aplica en el momento del alta. Si ya estás dado de alta como autónomo y no la solicitaste, no puedes pedirla después.
3. No ser autónomo colaborador familiar
Los autónomos colaboradores (familiares de un autónomo titular que trabajan con él) tienen su propia bonificación, diferente de la tarifa plana general.
4. No tener deudas pendientes con la Seguridad Social o Hacienda
Debes estar al corriente de tus obligaciones con la Administración. Si tienes deudas pendientes, deberás regularizarlas antes de solicitar la tarifa plana.
Cómo solicitar la tarifa plana paso a paso
El proceso para darte de alta como autónomo con tarifa plana es relativamente sencillo, aunque implica varios trámites. Aquí te lo explicamos paso a paso:
Paso 1: Obtén tu certificado digital o Cl@ve
Para realizar trámites online con la Seguridad Social y Hacienda necesitarás identificarte digitalmente. Tienes dos opciones:
- Certificado digital de la FNMT: gratuito, se solicita en sede.fnmt.gob.es y se valida presencialmente en una oficina del registro
- Cl@ve: sistema de identificación del Gobierno, se activa en clave.gob.es
Recomendamos obtener el certificado digital, ya que te servirá para todos los trámites con Hacienda y Seguridad Social durante toda tu vida como autónomo.
Paso 2: Alta en Hacienda (modelo 036 o 037)
Antes de darte de alta en la Seguridad Social, necesitas comunicar a Hacienda que vas a iniciar una actividad económica:
- Accede a la Sede Electrónica de la Agencia Tributaria
- Presenta el modelo 036 (o el simplificado 037)
- Indica tu actividad económica (epígrafe del IAE), fecha de inicio y régimen de IVA
Consejo: Elige bien tu epígrafe del IAE. Si no estás seguro, consulta la lista completa de epígrafes o pide asesoramiento. Elegir un epígrafe incorrecto puede traerte problemas más adelante.
Paso 3: Alta en la Seguridad Social (RETA) con tarifa plana
Este es el paso clave. Debes darte de alta en el RETA a través del portal Import@ss de la Seguridad Social:
- Entra en import@ss
- Selecciona «Alta en trabajo autónomo»
- Rellena tus datos personales y de actividad
- Marca la casilla de tarifa plana (aparecerá automáticamente si cumples los requisitos)
- Selecciona la base de cotización mínima
- Elige tu mutua colaboradora (obligatorio para la cobertura de contingencias profesionales y cese de actividad)
Importante: El alta en Seguridad Social debe hacerse en los 60 días anteriores al inicio efectivo de tu actividad, o bien en los 60 días posteriores al alta en Hacienda. Pero para que la tarifa plana se aplique desde el primer día, es recomendable que ambas altas se hagan con la misma fecha de inicio.
Paso 4: Confirma que la tarifa plana se ha aplicado
Una vez tramitada el alta, comprueba en Import@ss que tu cuota mensual refleja los 80 € de la tarifa plana. Si ves una cantidad diferente, contacta con la Tesorería General de la Seguridad Social para corregirlo cuanto antes.
Paso 5: Configura tu facturación y contabilidad
Con el alta hecha, necesitas empezar a emitir facturas legales y llevar tu contabilidad al día. Aquí es donde un buen software de facturación marca la diferencia, especialmente ahora que el sistema Verifactu exige facturas electrónicas verificables. Consulta nuestra guía sobre software de facturación adaptado a Verifactu para entender los requisitos.
Herramientas como Quipu (desde 14 €/mes) te permiten:
- Emitir facturas conformes a Verifactu desde el primer día
- Automatizar el cálculo de IVA e IRPF
- Llevar el control de ingresos y gastos deducibles
- Presentar tus declaraciones trimestrales (modelos 303, 130, etc.)
Si además trabajas con clientes internacionales, Xolo (desde 15 €/mes) es una opción especialmente pensada para freelancers que facturan fuera de España.
Nuestra recomendación: Aunque estés en tarifa plana y tus ingresos sean bajos al principio, empieza a usar un software de facturación desde el día uno. Tener toda tu contabilidad organizada desde el arranque te ahorrará dolores de cabeza (y dinero) cuando tus ingresos crezcan. Consulta nuestra comparativa de Xolo vs Taxfix vs Declarando para elegir la mejor opción.
Casos especiales de la tarifa plana
Menores de 30 años (y mujeres menores de 35)
Anteriormente existían bonificaciones adicionales para jóvenes emprendedores. Con el sistema actual de cotización por ingresos reales, la tarifa plana de 80 € es la misma para todos. Sin embargo, los menores de 30 años (y las mujeres menores de 35) pueden beneficiarse de una extensión de la tarifa plana más allá de los 24 meses si sus rendimientos siguen siendo bajos, según las condiciones específicas de su comunidad autónoma.
Consulta con tu comunidad autónoma si existen bonificaciones adicionales a nivel regional.
Personas con discapacidad
Los autónomos con un grado de discapacidad igual o superior al 33% disfrutan de condiciones mejoradas:
- La tarifa plana de 80 €/mes se extiende durante 24 meses completos, independientemente de los rendimientos netos
- Algunas comunidades autónomas ofrecen bonificaciones adicionales
Víctimas de violencia de género o terrorismo
Las personas reconocidas como víctimas de violencia de género o de terrorismo tienen derecho a las mismas condiciones mejoradas que las personas con discapacidad: 24 meses de tarifa plana sin condiciones de rendimiento.
Autónomos en municipios pequeños
Si estableces tu domicilio fiscal en un municipio de menos de 5.000 habitantes, puedes beneficiarte de bonificaciones adicionales durante los meses 25 a 36 tras el alta. El objetivo es fomentar la actividad económica en la «España vaciada».
Autónomos societarios
Los autónomos societarios (administradores o socios de una sociedad limitada) también pueden acceder a la tarifa plana, siempre que cumplan el requisito de no haber estado de alta en los últimos 2 años. La cuota de 80 € se aplica de la misma manera.
¿Pueden los extranjeros acceder a la tarifa plana?
Sí, los extranjeros residentes en España pueden acceder a la tarifa plana en las mismas condiciones que cualquier ciudadano español. El único requisito adicional es tener permiso de residencia y trabajo por cuenta propia en vigor.
Si eres ciudadano de la UE/EEE, solo necesitas tu NIE y el certificado de registro de ciudadano de la Unión. Si vienes de fuera de la UE, necesitarás una autorización de residencia y trabajo por cuenta propia.
Para una guía completa del proceso de alta como autónomo siendo extranjero, consulta nuestra guía para darse de alta como autónomo extranjero.
Consejo para extranjeros: Si vienes de otro país y el papeleo español te parece complicado, servicios como Xolo ofrecen soporte en inglés y experiencia con freelancers internacionales que se establecen en España.
¿Qué pasa cuando termina la tarifa plana? {#que-pasa-cuando-termina-la-tarifa-plana}
Esta es la pregunta que más preocupa a los nuevos autónomos, y con razón. Cuando termina tu periodo de tarifa plana, pasas al sistema de cotización por ingresos reales. Esto significa que tu cuota mensual dependerá de tus rendimientos netos (ingresos menos gastos deducibles).
La tabla de tramos en 2026
El sistema de cotización por ingresos reales funciona con una tabla de tramos. A continuación, los tramos más relevantes para autónomos que acaban de salir de tarifa plana:
| Rendimiento neto mensual | Base mínima | Base máxima | Cuota mínima aprox. |
|---|---|---|---|
| Hasta 670 € | 653,59 € | 718,94 € | ~230 € |
| 670 € – 900 € | 718,94 € | 900,00 € | ~250 € |
| 900 € – 1.166,70 € | 872,55 € | 1.166,70 € | ~275 € |
| 1.166,70 € – 1.300 € | 950,98 € | 1.300,00 € | ~310 € |
| 1.300 € – 1.500 € | 960,78 € | 1.500,00 € | ~330 € |
| 1.500 € – 1.700 € | 960,78 € | 1.700,00 € | ~350 € |
Nota: Las cuotas exactas dependen del tipo de cotización vigente en cada momento. Los importes anteriores son orientativos para 2026.
Cómo prepararte para la transición
El salto de 80 € a más de 230 € puede ser un shock si no lo planificas. Estos son nuestros consejos:
-
Ahorra desde el primer mes: Aunque pagues solo 80 €, calcula cuánto pagarías con tus ingresos reales y guarda la diferencia. Cuando llegue el cambio, ya tendrás un colchón.
-
Maximiza tus gastos deducibles: Cuanto menores sean tus rendimientos netos, menor será tu cuota. Asegúrate de deducir todos los gastos a los que tienes derecho: suministros del hogar (si trabajas desde casa), material informático, formación, cuotas de coworking, seguros profesionales, etc. Consulta nuestra guía completa de gastos deducibles para autónomos para no dejarte nada.
-
Usa software de contabilidad desde el día uno: Herramientas como Quipu te ayudan a llevar un control exhaustivo de tus gastos deducibles. Muchos autónomos pagan más cuota de la necesaria simplemente porque no registran todos sus gastos.
-
Planifica tus declaraciones trimestrales: El rendimiento neto que declaras cada trimestre determina tu tramo de cotización. Con un buen software puedes simular en qué tramo caerás y anticiparte.
-
Considera una gestoría online: Si la contabilidad no es lo tuyo, una gestoría online como Xolo o Declarando puede encargarse de todo por ti, optimizando tus deducciones y asegurándose de que no pagas más de lo necesario. Compara opciones en nuestra comparativa de gestorías online. Y si ya tienes gestoría pero no estás satisfecho, aquí tienes nuestra guía para cambiar de gestoría sin problemas.
Preguntas frecuentes sobre la tarifa plana
¿Se puede solicitar la tarifa plana si ya estuve dado de alta antes?
Sí, siempre que hayan pasado al menos 2 años desde tu última baja como autónomo. Si en tu periodo anterior ya disfrutaste de tarifa plana, el plazo es de 3 años.
¿La tarifa plana es compatible con un trabajo por cuenta ajena?
Sí. Puedes ser autónomo con tarifa plana y al mismo tiempo trabajar como asalariado (lo que se conoce como pluriactividad). De hecho, en situación de pluriactividad tienes derecho a bonificaciones adicionales en la cuota de autónomos. Consulta las condiciones específicas en la Seguridad Social.
¿Qué pasa si no facturo nada durante la tarifa plana?
Sigues pagando los 80 €/mes. La tarifa plana es una cuota fija independientemente de que factures o no. Si no tienes ingresos durante un periodo prolongado, valora si te compensa seguir de alta o darte de baja temporalmente.
¿Puedo darme de baja y volver a solicitar la tarifa plana?
Técnicamente sí, pero tendrás que esperar 2 años (o 3 si ya disfrutaste de la tarifa plana) desde la fecha de baja para poder volver a solicitarla en un nuevo alta.
¿La tarifa plana se aplica automáticamente?
La tarifa plana debe solicitarse en el momento del alta a través de Import@ss. Si cumples los requisitos, el sistema suele detectarlo automáticamente, pero asegúrate de marcar la casilla correspondiente durante el proceso de alta. Si no la marcaste y crees que tienes derecho, reclama cuanto antes.
¿Cuánto me ahorro con la tarifa plana?
El ahorro depende de tus ingresos reales, pero para hacerte una idea: un autónomo con rendimientos netos de 1.500 €/mes pagaría aproximadamente 330 €/mes en el sistema normal. Con la tarifa plana, paga 80 €. Eso supone un ahorro de unos 250 €/mes, o 3.000 € al año.
¿Puedo cambiar de actividad durante la tarifa plana?
Sí. Puedes cambiar tu epígrafe del IAE (tu actividad económica) sin perder la tarifa plana. Lo que no puedes hacer es darte de baja y de alta de nuevo en el RETA, ya que eso reiniciaría el cómputo de plazos.
¿Afecta la tarifa plana a mi jubilación?
Sí. Durante el periodo de tarifa plana cotizas por la base mínima, lo que significa que ese periodo contará con una base de cotización baja para el cálculo de tu futura pensión de jubilación. Es un punto a tener en cuenta, aunque para la mayoría de emprendedores jóvenes el beneficio a corto plazo compensa ampliamente.
Calendario fiscal del autónomo en tarifa plana
Aunque pagues solo 80 €/mes de cuota, tus obligaciones fiscales son las mismas que las de cualquier autónomo. Aquí tienes el calendario básico:
| Fecha | Obligación | Modelo |
|---|---|---|
| Enero (hasta el 30) | Declaración trimestral 4T + resumen anual | 303, 130, 390, 190 |
| Abril (hasta el 20) | Declaración trimestral 1T | 303, 130 |
| Junio-julio | Declaración de la renta (IRPF) | Renta |
| Julio (hasta el 20) | Declaración trimestral 2T | 303, 130 |
| Octubre (hasta el 20) | Declaración trimestral 3T | 303, 130 |
No te líes con los plazos: Un software como Quipu te envía recordatorios antes de cada fecha límite y te ayuda a preparar las declaraciones con unos pocos clics. Es la forma más sencilla de no llevarte sustos con Hacienda.
Errores comunes al solicitar la tarifa plana
Después de ayudar a muchos autónomos, estos son los errores que vemos con más frecuencia:
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No marcar la casilla de tarifa plana en Import@ss: Parece obvio, pero ocurre. Revisa bien antes de confirmar el alta.
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Darse de alta en Seguridad Social antes que en Hacienda: El orden correcto es primero Hacienda (modelo 036/037) y luego Seguridad Social (RETA). Si lo haces al revés puedes tener problemas.
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No comprobar el plazo de 2 años: Si estuviste de alta como autónomo hace menos de 2 años, no tienes derecho a la tarifa plana. Verifica tus fechas en tu vida laboral (puedes descargarla en Import@ss).
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Olvidar la mutua: Al darte de alta debes elegir una mutua colaboradora. Si no la eliges, se te asignará una de oficio, y puede que no sea la que más te conviene.
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No planificar la contabilidad: Muchos nuevos autónomos dejan la contabilidad «para después» y cuando llega el primer trimestre se encuentran con un caos. Empieza desde el día uno con un sistema organizado.
Resumen: ¿merece la pena la tarifa plana?
Sin ninguna duda. La tarifa plana de autónomos es una de las mejores ayudas para emprendedores en España. Te permite:
- Empezar con costes fijos mínimos (solo 80 €/mes de cuota)
- Tener cobertura completa de la Seguridad Social desde el primer día
- Disponer de hasta 24 meses para hacer crecer tu negocio antes de pagar la cuota completa
- Acceder a ella sin importar tu nacionalidad, siempre que tengas permiso de residencia y trabajo
El consejo más importante que podemos darte: aprovecha el periodo de tarifa plana para construir unas bases sólidas. Usa un buen software de facturación, lleva la contabilidad al día, maximiza tus deducciones y ahorra para la transición a la cuota normal.
Si necesitas ayuda para elegir las herramientas adecuadas, estas guías te serán útiles: